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大分右足踵の痛みも退いて来ました。
もう家庭内を歩く分は問題ないです。 


しかしながら、外出した時歩くのは まだ違和感があって
正直、恐る恐るの状態です。


奥様と一緒にスーパーに買い物に行くと、奥様どんどん行ってしまうから

おぉぉぉ~~~い、待ってくれぇ~~~ みたいなね(笑)


そんな状態なので、趣味のウォーキング再開は まだまだ先になりそ~です。

今月中は様子を見ます。
無理して、また再発が怖いからね


来月には、なんとか再開したいと思っていますが・・・はてさて、ど~なる事やら



それにしても、歩けない俺は・・・・

ただの デブ ですゎ、いや本当にさ


何やってんだか

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【コンチ じぃじ】
こんな時には
ス-パ-の買い物カ-トを押して歩くと、ものすごく楽だと
思わない?
ましてや、ジャガイモとか サラダ油とか 重たい物を
買ったら・・・・本当に、カ-ト押すと助かるのよね

踵の骨には、立ちっぱなしや・・・歩き過ぎが 良くないから
今までとは、考えを変えないとね ヽ(^。^)ノ
ダイエットも 頑張ってるし
順調 順調!
【Re: コンチ じぃじ】
へいへい、姫 コンチゎ~~


> こんな時には
> ス-パ-の買い物カ-トを押して歩くと、ものすごく楽だと
> 思わない?

買い物カ-ト、押していますが、足にかかる体重は変わらないので楽ではないんですよ
杖の場合は、杖に体重がかかり半減するので、そちらの方が楽ですね



> 踵の骨には、立ちっぱなしや・・・歩き過ぎが 良くないから
> 今までとは、考えを変えないとね ヽ(^。^)ノ

ハイ、そのと~りですよん


> ダイエットも 頑張ってるし
> 順調 順調!

ダイエット頑張ってるけど、最近なかなか落ちないです。
踏ん張り所ですね
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しょ~ちゃん☆りょ~ちゃんじぃじ

Author:しょ~ちゃん☆りょ~ちゃんじぃじ
ダイエット経過
身長   167cm
開始体重 75.00kg 
標準体重 61.40kg

第1目標 70.00kg 祝達成 
第2目標 68.00kg 祝達成
第3目標 65.00kg 祝達成
第4目標 63.00kg
最終目標 61.40kg

H27/ 4/25 75.00kg
H27/12/19 70.10kg
H28/11/24 72.00kg
H29/ 4/ 1 72.00kg
H29/ 6/ 1 70.00kg
H29/ 7/ 7 68.00kg
H29/ 7/29 65.00kg

久しぶりにダイエット継続中です。

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